Avez-vous remarqué que votre téléphone est devenu comme une extension de votre bras. Entre les mails qui n’en finissent pas, les réseaux sociaux qui vous

On pense souvent que le soleil devient un problème quand il fait chaud, qu’on part à la mer ou qu’on reste trop longtemps allongée sur

L’été approche et comme chaque année, le sujet qui revient le plus lors de nos rendez-vous avec nos clientes est : « Est-ce qu’il faut que

Nos conseils pour une détox printanière réussie Le printemps est le moment idéal pour une remise en forme complète. Nos clientes nous le confirment quotidiennement

Parlons franchement : entre le boulot, la famille et tout le reste, prendre soin de soi peut vite ressembler à une mission impossible. Pas le

Avec l’arrivée du froid, vous avez sans doute remarqué que votre peau a changé. Tiraillements, inconfort, rougeurs, teint un peu terne… C’est normal, le froid,

À l’aube d’une nouvelle année, il est l’heure des “résolutions”. Chaque janvier, nous nous promettons d’être plus “comme ceci” ou encore “moins comme cela”. Mais

Les fêtes de Noël peuvent être une source de stress et d’anxiété pour beaucoup d’entre vous. Les préparatifs, les attentes familiales, la pression des cadeaux

Vous voulez garder une peau jeune et éclatante le plus longtemps possible ? Attention, certaines habitudes de tous les jours peuvent accélérer l’apparition des rides

L’envie irrésistible de sucre peut nous submerger à tout moment, mettant à mal nos efforts pour une alimentation équilibrée. Pire encore, ces excès de sucre